تمرین نیروی حال
کتاب تمرین نیروی حال
این کتاب نوشتهی «اکهارت تول» و برگردان «فرناز فرود» است.
اکهارت تول در این کتاب، شرححال خود را روایت میکند و شرح میدهد که چگونه در آستانهی دستشستن از زندگی به ادراکی دست یافته که بینش او را یکباره دگرگون ساخته است.
آموزههای این کتاب در قالب پرسش و پاسخ بهسادگی به مخاطب انتقال مییابد. کم دربارهی درک حال یا درحال زندگیکردن نشنیدهایم.
موسسهها و کلینیکها و انجمنهای فراوانی در سراسر جهان به این موضوع میپردازند. روزانه هزاران نفر شکل زندگی خود را براساس درک بیشتر «حال» تغییر میدهند.
دقیق معلوم نیست که چقدر این درک درست و موثر افتاده است. بهترین شیوه برای گوشکردن به بخشهای کتاب این است که عجلهای برای شنیدن یکبارهی آن نداشته باشید.
بسیاری وقتها ممکن است بخواهید درنگ کنید و به خودتان اجازه دهید لحظههایی را در آرامش یا سکون به تامل بگذرانید.
این کتاب که از آن میتوان با عنوان راهنمای بیداری معنوی یاد کرد.
دیدگاه ها