مدیتیشن
مدیتیشن – عرفان کهن
عرفان در جهان از قدیم مورد توجه خاص قرار داشته و نام عارف پیوسته به گونهای با احترام و ستایش همراه بوده است
به شکلی دروننگری و مراقبه و مکاشفه را وسیله درک کشف حقیقت و رستگاری نهایی میدانستند.
مدیتیشن جریانی است که در آن با احساس و درک زوایا و نکات ظریف و دقیقی از یک جریان فکری، به سرچشمه تفکرات ملحق میشویم.
اهداف آموختن مدیتیشن:
۱ ـ جهت کسب آرامش روح و روان و جسم.
۲ ـ تزکیه نفس و کسب شناخت و کنار گذاردن کدورتها و ناراحتیهای روحی نسبت به دیگران.
۳ ـ بیتوجه شدن به مادیات حیات.
۴ ـ تخفیف دادن یا از بین بردن ناراحتیهای جسمی و روانی.
۵ ـ شناخت و تفکیک اختلاف موجود بین جسم مادی و روح و روان
۶ ـ تحمل نمودن هر نوع سختی یا ناراحتی که ناخواسته در زندگی بروز نماید.
۷ ـ تقویت کردن نیروهای عقلی مانند: ذهن، حافظه، تعقل، تصور، اراده و غیره.
۸ ـ شناخت و آگاهی بیشتر از حقایق حیات.
۹ ـ دانش اجرا و نحوه تمرکز کردن جهت انجام عملیات به درگاه پروردگار یکتا.
دیدگاه ها